Work Breaks

Nervous System Warning: மன அழுத்தம் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை எப்படி சிதைக்கிறது? தப்பிக்கும் வழி!

நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தில் இருந்து நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாக்க வேலைக்கு நடுவே ஓய்வு எடுப்பது கட்டாயம் என மருத்துவ வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர்.