மன அழுத்தம்
ஐஐடி மாணவர் தற்கொலைகளுக்கு முற்றுப்புள்ளி! 5 ஆண்டு பி.டெக் திட்டத்தை முன்மொழிந்த முன்னாள் இயக்குநர்!
"உயர்கல்வி நிறுவனங்களில் தொடரும் மாணவர் தற்கொலைகளுக்குக் காரணமான கடுமையான பாடச்சுமையைக் குறைக்க, பி.டெக் படிப்பை இயல்பாகவே 5 ஆண்டு நெகிழ்வுத்தன்மை கொண்ட பாடத்திட்டமாக மாற்ற பேராசிரியர் வி. ராம்கோபால் ராவ் அதிரடி யோசனை தெரிவித்துள்ளார்."
“ரூ.33 லட்சம் சம்பள வேலையை விட்ட ஐடி ஊழியர்!” – நிம்மதிக்காக எடுத்த அதிரடி முடிவு வைரல்!
அநியாய பணிச்சுமை மற்றும் மன அழுத்தத்தால் ரூ.33 லட்சம் சம்பள வேலையை ராஜினாமா செய்த ஐடி ஊழியர், ₹4 லட்சம் சம்பளம் குறைவான வீட்டில் இருந்து பணிபுரியும் வேலையைத் தேர்ந்தெடுத்த சம்பவம் இணையத்தில் விவாதத்தைக் கிளப்பியுள்ளது.
“படுக்கையில் படுத்த 8 நொடியில் தூக்கம்!” – பிரதமர் மோடியின் ரகசியமும் ‘மிலிட்டரி மெத்தடும்’!
படுக்கையில் படுத்த 8 வினாடிகளிலேயே தனக்குத் தூக்கம் வந்துவிடும் என்று பிரதமர் மோடி கூறியது பலரையும் ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது. 2 நிமிடங்களில் விரைவாகத் தூங்குவதற்கு உதவும் உலகப் புகழ்பெற்ற 'மிலிட்டரி மெத்தட்' நுட்பம் பற்றிய முழுமையான விளக்கம் இதோ.
Nervous System Warning: மன அழுத்தம் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்தை எப்படி சிதைக்கிறது? தப்பிக்கும் வழி!
நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தில் இருந்து நரம்பு மண்டலத்தைப் பாதுகாக்க வேலைக்கு நடுவே ஓய்வு எடுப்பது கட்டாயம் என மருத்துவ வல்லுநர்கள் கூறுகின்றனர்.